こまめに消したりせず、エアコン1か月つけっ放し これで電気代半額という話はどこまで本当なのか

http://news.livedoor.com/article/detail/10571028/
エアコンの仕組みは熱交換で、消費電力が大きいのはコンプレッサー。
エアコンの動かし始めはコンプレッサーがフル稼働するから
消費電力が大きくなって、温度が安定すると殆ど送風になるから
断熱性が高い家だと、例えばスーパーの行き来とかくらいなら
つけっぱなしの方が効率は良くなると思います。
仕事から帰ってきてから次の日仕事に行くまで付けっぱなしとかでも
今のエアコンならそんなに消費電力も高くないので気にしなくても
いいかも。
消費電力を気にするなら動いている時間よりも設定温度のほうが
重要だと思います。