歯医者にずっと行っていなくて、そろそろ行かないと、と思い続けて1年半。仕事もひと段落したので歯医者に行ってきました。
歯の状況を確認して、磨き残しの確認をして、歯石の除去をして最後に磨き。
30分ほどで全部終わりました。
結果は…
虫歯→無し！
歯茎はちょっと炎症してたみたいですが、気になるほどではないとのこと。
結構良い結果でした。理由を考えてみると、
- 普段はGUMの歯磨き粉、歯ブラシはタフトを使用
- 2、3日に一回フロスを使って歯間掃除
- 歯磨き後はリステリン
色々使ったけど、これに行きつきました。
最近のレビューを見ると歯磨き後はNONIOが良さそうなので、次から試してみるかな。
フロスとリステリンはマジおすすめです。
